Login

Alexandra Szabo

Psiholog

sa invatam sa spunem NU!

 

Cum inveti sa spui NU si cum se face ca multe femei nu pot spune NU...

...chiar si  atunci cand chiar este cazul sa spuna NU.

 

Cum se face ca multe femei nu pot spune NU unui barbat?

 

Cel  mai probabil raspuns: exista o teama, indusa din lungile secole de dominatie masculina, ca femeia ar putea, CUMVA -  de cele mai multe ori nici nu se stie precis cum - , de a dezamagi acel barbat, de a nu-i mai fi pe plac.

 

Ca orice individ, si femeia are parerile, dorintele si nevoile ei de manifestare, prezentare si reprezentare, etc, pe care, cand nu spune NU daca ar trebui, ajunge sa si le priveze de externalizare, de manifestare, de comunicare.

 

Ce se poate face?

- identifica-ti starea de neliniste, de unde vine angoasa manifestarii unui NU, atat verbal cat si comportamental;

- filtreaza-ti gandurile negative prin filtre mai rationale, pe modele comportamentale mai actuale prezentului tau, conjuncturii in care esti, raportului tau fata de partener, istoriei tale fata de el, proiectiei tale langa el pe viitor;

- manifesta-te asa cum simti, explica-te daca simti nevoia, ai argumente?, spune-le, invoca chiar si lipsa argumentelor dar cere intelegere, compromisul este cea mai complementara solutie de armonizare si continuare a unei relatii.

 

Momentul in care tu vei putea spune NU, acela este momentul eliberator.

 

O sa simti cumva ca viata ta e acum in mainile tale!

 

Articole noi