Login

Alexandra Szabo

Psiholog

Fobia socială...

sau tulburarea de adaptare socială

Fobia sociala, numita si tulburare de anxietate sociala , este o temere ce poate genera  spaime disproportionate in situatii normale din punct de vedere social, cum ar fi:

  • teama de a fi criticat si/sau blamat;
  • tema de a fi vazut ca fiind penibil;
  • teama de a fi umilit   in anumite situatii;
  • teama de a relationa cu persoane  la prima vedere;
  • teama de a fi observat (aici apare gandul  observatiilor  negative la adresa persoanei).

In anumite situatii aceste temeri  pot "paraliza" persoana respectiva. De exemplu:

- sedinte - persoana fobica simte si isi spune "Toata lumea ma priveste acum" desi sta pe scuaun in sala fara a vorbi publicului;
- discursuri publice - persoana simte ca nu mai are aer, incepe senzatia de sufocare, lipsa aerului, gura uscata, tremor si,  la debutul discursului,  incepe balbaiala;
- mersul la restaurant - persoana simte ca este privita  de la momentul intrarii in restaurant dar si cand mamanca, fapt pentru care nu va mai manca...  in schimb va compensa prin a bea (apa, alcool etc);
- temeri  in conversatiile avute pe tematici  sexuale.

Aceste fobii, netratate,  pot  ajunge sa guverneze  sau sa distruga viata unei persoane. Frica de a fi vazut ca fiind umilit este  atat de mare incat persoana poate dobandi un alt tip de tulburare: anxietate generalizata

 

Articole noi